#活成自己想要的样子
去年的自己生活一团糟
不说因为工作的迷茫
也不是因为疫情去不了旅行
而是自己渐渐地懒散了下来
我总是有借口和自己说
「工作很忙了,就别去运动了吧」
也常逃避现实躲在沙发上
「反正MCO都在家,书就明天开始写吧」
去年,明明多了很多时间给自己,
却没有在日记本上完成很多清单。
时间,
反而因为拥有,
而流失了。
幸好这一只温水里的青蛙,
懂得悬崖勒马。
连续了14天早上7:30起床做早晨瑜伽,
也训练自己168轻断食;
工作中有不被允许打扰的时间,
有总是和伙伴忙在会议里的空间;
学习的时间和颓废的时间成正比,
所以我总是肆无忌惮,拿起书本,也放得下游戏。
今年,如果只能培养一件 #好习惯 ,
那我会选择陶醉在 #自律 的漩涡里。
#在最坏的环境成就最好的自己
#自律是活成自己的样子最基本的条件
#你曾经和不自律的人一起旅行吗?
#是不是想要捏死他?
摄 // 缅甸 蒲甘市